令和３年度家族介護者交流事業（リフレッシュのつどい）は、高齢者を介護している家族などを対象に、グループ交流を実施し、介護から一時的に開放するとともに、介護者相互の交流とリフレッシュを図り、要介護高齢者の在宅生活の継続と向上を目的としています。お気軽にご参加ください。　

【開催日時】
　令和３年１１月２０日（土）１０：0０～１1：４５ (受付９：３０)
【開催場所】
　網走市総合福祉センター 大集会室ほか
【内 容】
　（１）リフレッシュ椅子体操 ～セルフストレッチ～
　　　 　健康運動指導士 網走市社会福祉協議会 大橋知也
　（２）グループ交流
【参加対象】
　 家族を介護している方
　※必要な場合は「介護が必要な方」をお世話します。
　※交通手段の無い方は送迎します。
【定 員】
　２０名 ※参加費無料
【申 込 み】　受付終了しました。
　令和３年１１月１２日（金）までに電話・ＦＡＸにて申込みください。

　令和3年度リフレッシュのつどいチラシ（PDF）